Notre motivation

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Pourquoi nous avons créé MyFoodways

Vous seriez pardonnés si vous faisiez l’autruche en ce qui concerne votre alimentation. Bien manger est compliqué, en particulier quand les médias parlent constamment du nouvel ingrédient santé à la mode ou des nouveaux ingrédients tabous. Chez MyFoodways, nous avons décidé de faire tout le travail pour vous. Notre but est de vous simplifier la vie avec nos recettes testées et calibrées, nos portions calculées et nos magnifiques ingrédients. Bien manger n’est plus si compliqué.

 
 

Nos Good Food Principes

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1. Nous croyons dans le pouvoir des plantes.

Les aliments d’origine végétale, que ce soit les fruits et légumes, les légumineuse, les céréales ou les noix, offrent un meilleur rapport qualité-prix et ont généralement un impact environnemental plus faible que les produits animaux. Toutes les recettes MyFoodways contiennent au moins 1 portion sur les 5 recommandées par jour. De plus, la plupart de nos recettes qui contiennent de la viande indiquent des variantes végétariennes.

2. Mangeons moins d’aliments d’origine animale

Les aliments d’origine animale tendent à avoir un impact environnemental plus élevé et réduire la consommation de viande rouge et de charcuterie réduit les risque pour la santé. C’est pourquoi à MyFoodways on privilégie l’approche “less is more” ! Les fans de viande et de poisson trouveront plein de recettes sur notre application, mais chacune pourra être transformée en version végétarienne. Nos astuces de conservation vont également vous aider à profiter un maximum des ingrédients que vous achetez.


3. Cuisiner n’est pas si compliqué

Les produits industriels tout prêts sont souvent emballés dans plusieurs couches de plastique et contiennent plus de graisses, de sel et de sucre, et moins de nutriments. À MyFoodways nous voulons vous faciliter la vie avec des recettes simples, pour que vous gardiez le contrôle sur ce que vous mangez.

4. La variété est l’épice de la vie

Nous aimons voir des couleurs, des saveurs et des textures dans nos recettes, ainsi elles ne sont pas seulement meilleures au goût, mais aussi pour votre santé et la planète, pleines de produits frais. Avec nos outils qui permettent d’échanger les ingrédients, vous pouvez les adapter à vos goûts, vos placards et aux saisons.

 
 

On s’occupe de vous

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Des portions adaptées

Nous pensons que les meilleurs repas sont ceux où il y a un peu de tout, c’est pour ça que nous développons nos recettes en accord avec les recherches diététiques internationales. Les tailles de nos portions sont flexibles, afin de les adapter au nombre de personnes autour de votre table, que ce soient des adultes ou des enfants.

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Manger de saison

Si vous indiquez cette option dans l’application, les suggestion de recettes apparaîtront avec des ingrédients de saison. Vous pouvez cliquer sur chaque ingrédient pour découvrir quand il est au pic de sa saison. Manger de saison permet de réduire l’impact énergétique de notre alimentation, mais également de manger des ingrédients qui ont plus de goût et de meilleures qualités nutritives, car ils ont beaucoup moins voyagé pour atteindre votre assiette.

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Moins gaspiller, moins dépenser

Mondialement, un tiers de la nourriture produite termine à la poubelle. Le ménage occidental moyen jette environ 20% de tout ce qu’il achète. Personne ne souhaite jeter de la nourriture, mais quand la vie est compliquée, on oublie facilement des restes ou des ingrédients au frigo. Si vous choisissez l’option sans gaspillage, l’application va vous suggérer des recette qui utilisent les ingrédients que vous avez déjà dans votre cuisine. A la fin de chaque recette, nous vous donnerons également des astuces pour mieux conserver les ingrédients qui vous restent afin de pouvoir les utiliser plus longtemps et d’optimiser vos restes.

 
 

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